Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

Khám phá công dụng đáng ngạc nhiên của quả dừa Làm bánh pizza súp vi cá mập Súp vi cá mập đắt PHO GA cháo sườn ngõ Huyện cach lam sushi chien ngon 4 món ăn ngày xưa dâng vua nay dùng trị lam banh trung Diem bánh mì cuốn Bot bang xien que nuong dinh dưỡng cho trẻ canh dưa hồng nấu chả cá nhat sinh tố cầu vồng mon chiên Bún mấm Cách làm trà sữa su hao xao thịt xông khói nắng nóng cánh gà sốt dầu hào ngon Che cu nang kem sua dua pancake bap ngot thom ngon bí quyết chả cốm ngon ba chỉ sốt banh mi papparoti món dễ thực hiện suon nau chua ngot lam banh bao xa xiu ầy cách làm tôm Bữa ăn sáng chua dau Thit heo lòng Một ít VÃƒÆ Mì xào matsu ngon mực ống chiên Món Lẩu luộc chín xuong Xé ç ª bơ tỏi trau dut mon ăn mi spaghetti cho be list cơm mi Tron ca vien món ăn lạ tã³c làm mứt dứa thế nào những món canh khế ngon Chua thanh canh muc ong xao sữa đánh Nau canh chua ngon canh moc trứng chiên hành tây thịt lợn súp cà rốt cho bé miến ngan thit heo chien gion che dau tran bánh cuộn bánh quy trứng bù cơm cơm Ä Ã¹i dua cách làm pasta cà bò mon an tu ca tim patê gừng dáng vóc Đầu năm banh chuoi cupcake chè thanh long cocktail chanh Mo chả cá xào rau củ Món nom hướng dẫn làm bánh cách làm cơm chiên cach nau rau thit heo nuong rieng me lá dứa mức thơm nức mũi trung chung da heo nau bun suon doc mung Thái Lan thịt heo chiên Những mẫu bánh ngày lễ thèm nhỏ nước bánh xoắn gừng cach nau che ngon tai heo hầm ngũ vị pho gà cá xào dau hu cuon com ngon dậy nấu ăn cách làm cocktail kho gừng Lý cach lam ngao xao sa ot luoi chÃƒÆ ngon trứng hấp với rau mực rim thịt viên phomat kem tươi CANH GA CHIEN BO cá thiều kho hành cách làm gà xào cay